为进一步加强社区矫正对象的心理健康教育，增强教育矫治的针对性和实效性，预防和减少重新违法犯罪，近日，广州市心明爱社会工作服务中心在荔湾区司法局的指导下，组织辖区内20名社区矫正对象开展以“认识情绪工作坊——遇见更好的自己”为主题的心理健康教育。

　　活动由心明爱社会工作服务中心二级心理咨询师赵巧玲讲解，旨在让社矫对象重拾信心，缓解自身心理压力，提高对情绪的认知和管理，增强应对挫折的能力和信心。赵老师首先带领社区矫正对象进入冥想，让矫正对象闭上眼睛，放松心情，将感官转向内，观察自己，无任何外界的干预，不去控制思想，引导社区矫正对象表达和分享自己所看所想。对于社矫对象分享，赵老师给予积极反馈，并讲解不同情绪产生原因，以及正确调节不良情绪的方法。

　　本次活动以萨提亚沟通模式为切入点，运用专业手法对社矫对象开展心理矫正活动，让他们不仅了解到自我解压的方法与情绪缓解的技巧，还学会了自我调节情绪，很好地促进心理矫治，达到了释放心理压力、预防重新犯罪的预期效果。（荔湾区司法局）