为进一步提升教育矫治质效，引导社区矫正对象树立积极向上的健康心态，近日，南沙区司法局珠江司法所组织辖内7名社矫对象开展“春季心理健康保健知识”主题教育活动。

　　一年之计在于春，春季是情绪困扰和心理问题的高发季节。本次活动通过知识分享和现场互动的方式，让社区矫正对象认识春季易发的不良情绪及异常心理现象，通过学习正确、科学的心理调节方式，促使自我心理成长，提高应对挫折的能力。随后，通过“抑郁自测方式”帮助社矫对象了解近期自身及家人的情绪状况，以便采取及时有效的调节方法，改善身心。最后，运用“音乐放松训练”帮助社矫对象有意识地放松全身，产生轻松舒适的感觉，解除身心的疲惫，减轻和消除焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪。

　　本次教育活动引导社区矫正对象正确面对不良情绪，始终保持良好的心态，学会自我心理调节，并用积极心态看待社区矫正，用健康的心态融入社会。（南沙区司法局珠江司法所）